23 september 2017 ·
hedwig
·
Algemeen, Dames 1
Dames 1 op het nippertje, aan de ‘looks’ lag het hem niet.
Afgelopen vrijdag 23 september startte ons volleybalseizoen met een wedstrijd tegen Top en Twel DS 1.
Nieuwe coach en trainer, Check! -> Wim Bakker.
Nieuwe teamgenoot, Check! -> Trijnilda de Boer.
Nieuwe portretfoto’s + nieuwe teamfoto, Check! -> afgelopen vrijdag zijn deze vóór de wedstrijd gemaakt. We waren er helemaal klaar voor!
Na een goede warming-up begon de wedstrijd. Beide teams waren fel en er werd gecontroleerd gespeeld. We liepen in het begin een beetje uit, Top en Twel wist de stand weer gelijk te zetten. Wij maakten de set af met 22-25, een goed begin!
De tweede set begon minder goed. Top en Twel had een sterke serve, waar wij moeite mee hadden. Wij kwamen weer bij tot 17-16, maar maakten veel kleine fouten. Door de aanwijzingen van Wim wisten wij waar de gaten lagen. Top en Twel wist zich goed staande te houden en won de set met 25-19.
De scheidsrechter hadden we niet mee. Er werden door Top en Twel veel vieze ballen gespeeld, die niet afgestraft werden. Ook waren er een aantal opstellingsfouten waar wij geen voordeel uit konden halen. We moesten zelf de punten scoren! Het was spannend tot het einde, met twee punten verschil moesten wij proberen te winnen. Helaas is dit niet gelukt, we verloren de set met 30-28.
Het stond nu 2-1 voor Top en Twel. De vierde set kwamen wij al snel op voorsprong met 2-10. Wij maakten de punten door veel tactische ballen, Top en Twel maakte nu veel fouten. Deze set wonnen we uiteindelijk met 19-25. We stonden nu 2-2, er moest een vijfde set gespeeld worden.
We liepen weer gelijk op. Een fanatiek en leuk spel door goede reddingen van onze kant en van de tegenstander. We hadden weer moeite met de sterke serve van de tegenstander, we verloren deze vijfde set helaas met 16-14. Ondanks dat we verloren hebben, zijn we tevreden met 2 punten die we mee naar huis hebben genomen.
Volgende week vrijdag 29 oktober spelen we thuis om 19:15 uur tegen S.V.W. DS 3.
Groetjes,
Ilse
Opperste concentratie bij Far Ut in afwachting van de serve van Top en Twel.
23 september 2017 ·
peter
·
Algemeen, Meisjes B
Hatsekidee! De B-toppers hebben er bij de start van het seizoen geen gras over laten groeien, voor zover dat in een sporthal natuurlijk mogelijk is. Winnen is altijd lekker en winnen in Sneek smaakt altijd een tikje beter! De ploeg van coach Karin liet geen steekje vallen in de eerste wedstrijd van dit seizoen: 4-0.
De meiden hebben het in wedstrijden, waarin ze toch wel een stukje beter zijn, altijd wel wat moeilijk. Na twee gewonnen sets kakt het jammergenoeg een beetje in, de concentratie wordt minder. Na de 25-16 en 25-10 setzeges kon je daar op wachten. Dan is het zaak voor Karin en de supporters om ze wakker te houden, al moet het natuurlijk vooral uit de meiden zelf komen! Ook als je sterker bent, is het wel handig om toch achter alle ballen aan te gaan en te duiken als het nodig is. Ze lieten Sneek echter steeds wat beter in de wedstrijd komen en toen er ook nog enkele ‘vreemde’ beslissingen op de bok werden genomen, werd het nog spannend ook.
Net op tijd vonden Myrthe, Annemarije, Karlijn (sprongserve, zie foto!), Sam, Ilse (bloks!), Ytje, Anouk en Anniek het wel welletjes. De derde set wonnen ze met 25-19 en in de vierde set waren ze ook op tijd weer wakker. Het werd nog wel onnodig spannend toen we in de slotfase een voorsprong weggaven. Het werd 23-23 en 24-24, maar op het tweede matchpoint knalde Anouk op linksvoor de lak van de vloer!: 27-25 en 4-0.
Mooi gedaan meiden, die gelukkig niet vergaten om de ‘juichlijn’ weer even uit te voeren voor hun zeker 25 meegereisde supporters!
23 september 2017 ·
peter
·
Algemeen, Meisjes A
Onze A-meiden mochten vrijdagavond 22/9 het seizoen voor de bloeiende jeugdafdeling van onze club officieel openen. Daar was met enige spanning en veel nieuwsgierigheid naar uitgekeken, aangezien het team enkele mutaties heeft ondergaan. Rixt is voor haar studie naar Wageningen verhuisd en Annemare is gaan spelen voor VC Sneek. We wensen deze toppers natuurlijk veel succes toe!
We moesten dus de ’transfermarkt’ op omdat we graag acht meiden in dit topteam wilden houden. Dat lukte met vlag en wimpel! Hiltje en Dagmar maakten vanuit Heeg de overstap. Een flinke stap voor deze meiden en geweldig dat ze het willen proberen. Ruim voor het seizoen kwamen ze al een paar keer meetrainen en iedereen was het er snel over eens: dit zijn meiden die een hartstikke mooie versterking betekenen!
Onder aanvoering van de trainsters Trijnilda en Janice werd goed begonnen. Janice kon de eerste wedstrijd coachen vrijdagavond tegen SVW in Workum. Saillant: deze ploeg wordt gecoacht door oud-Hommertser Robert van Netten ( op de foto staand links). Hij is tevens nog altijd sponsor van onze A’s en zag de naam van zijn eigen bedrijf pronken op onze shirts!
Maar er was geen tijd voor sentimenten. Het ging om de punten! SVW startte als een raket en dat kwam Far Ut niet meer te boven: 12-25. Maar toen keerden we de zaken om en Dagmar en Hiltje draaiden meteen goed mee. We wonnen met 25-17 en 25-21 en zagen kans op de winst. Helaas lukte dat niet. SVW won de vierde set met 15-25 en pakte ook de vijfde set. Daarin kwamen wij nog wel met 9-7 voor. Via 10-13 werd het 12-15 en dat zorgde toch voor enige teleurstelling. Dat mag en geeft ook aan dat de meiden nog altijd zeer gebrand zijn! Het gaat vast dik in orde komen!
Ook weer mooi: weer veel supporters! Dank!
17 september 2017 ·
hedwig
·
Meisjes C
Zaterdag 16 september deden de C’s mee aan het openingstoernooi van vc Sneek. Om 8:15 stond iedereen al te popelen bij het Dorpshuis, op naar Sneek. Nadat we ons aangemeld hadden, kregen we het speelschema, een bon voor limonade, een kruidkoek, een sleutelhanger, een bon voor een frietje bij de Mac en een appel voor alle speelster en coaches.
De meiden hadden er zin in: het eerste toernooi op C-niveau èn op het grote veld. Nou, onze meiden zijn hier wel klaar voor. Ze waren gelijk op stoom en versloegen in de eerste wedstrijd Stanfies MC 2 met 24-14. Daarna volgden nog 3 overwinningen, namelijk van vc Sneek JC 1 wonnen ze met 26-18, van vc Joure mix C1 wonnen ze met 28-24 en van vc Sneek C3 wonnen ze met 19-17.
Als laatste wedstrijd de tegenstander vc Sleen mix C1. Dit team hadden de meiden deze morgen al zien spelen en die waren “vet goed”. Door een pep talk van de coaches dat er nog niet verloren was en ze gewoon lekker moesten volleyballen, werd dit een spannende strijd. Na een 5-2 voorsprong, kwam Sleen steeds dichterbij en gingen ze er overheen tot 12-8. Toen gingen onze meiden vol in de strijd en punt voor punt kwamen ze dichterbij. 16-18 achter, wat spannend… en de tijd was ook al bijna om. Door een verrassende bal van Iris Sanne werd het 17-18 en met nog 30 seconden op de klok, had onze telster het zweet in de handen…
Er volgde een opslag van Far Ut en een rally bij Sleen en de tijd was om! De scheids liet de rally uitspelen en Far Ut scoorde en het was 18-18. De meiden en het publiek waren dolbij. Tot onze verbazing had Sleen eerder een wedstrijd verloren en dat zou wel eens een eerste plek kunnen betekenen? Eerst de spanning er maar even afdouchen en daarna de prijsuitreking afwachten. Toen kwam het verlossende woord: de nummer 1 is: Far Ut C1!!! Ze kregen er ook nog een hele mooie, grote beker, welke binnenkort in de prijzenkast van het Dorpshuis te bewonderen is.
Het was dus een geslaagde ochtend welke nog werd afgesloten bij de Mac.
De coaches
10 september 2017 ·
Auke Minne
·
Algemeen, Dames 1, Dames 2, Dames recreatie, Heren 1, Heren recreatie
Wanneer: op dinsdag 19 september en/of op dinsdag 3 oktober.
Voor wie: voor iedereen die belangstelling heeft om de cursus te volgen.
Waar: in Dorpshuis ‘Oan it Far’
Hoe laat: 19.00- 22.00 uur
Zorgcommissie ‘Foar Elkoar’ organiseert deze cursus voor u.
Dhr. Wiebe Westra is gecertificeerd trainer en zal deze cursus geven met medewerking van Mevr. Sjoukje de Vries.
Het is mogelijk om een starters cursus te volgen, maar herhaling/ opfrissen van een eerder gevolgde cursus is ook mogelijk.
Opgeven kan tot 12 september door je naam in te vullen op de lijst die in het dorpshuis hangt of door een mail te sturen naar: H.v.d.hoek@kpnplanet.nl . Geef hierbij aan of u al eerder een cursus hebt gevolgd of dat u starter bent.
Deelname aan de cursus is gratis.
1 september 2017 ·
Auke Minne
·
Algemeen, Dames 1, Dames recreatie, Heren 1, Heren recreatie, Meisjes A, Meisjes B
Kijk voor de laatste spelregels op de Nevobo site, onder andere de voetregel wordt weer aangepast. Op de site van de Nevobo staat ook een samenvatting van de laatste veranderingen.
26 juli 2017 ·
Auke Minne
·
Algemeen, Circulatie, Circulatie 1 en 2, Circulatie 3 en 4, Circulatie 5 en 6, Dames 1, Dames recreatie, Heren 1, Heren recreatie, Meisjes A, Meisjes B, Meisjes C
#TEAM TRAININGSTIJDEN LOCATIE TRAINER/STER
Heren 1 woensdag 19:45-21:00 uur Oan it Far Wim bij de Weg
Dames 1 maandag 19:00-20:30 uur Oan it Far Wim Bakker
Dames 2 dinsdag 20:30-21:45 uur Oan it Far
Meisjes A maandag 18:00-19:00 uur Oan it Far Trijnilda de Boer
Meisjes A vrijdag 19:00-20:30 uur Duinterpen Janice Johnson
8-12-17/23-2-18 vrijdag 20:00-21:30 uur Duinterpen Janice Johnson
Meisjes B maandag 17:00-18:00 uur Oan it Far Trijnilda de Boer
Meisjes B vrijdag 17:00-18:30 uur Oan it Far Janice Johnson
Meisjes C dinsdag 16:30-18:00 uur Duinterpen Janice Johnson
Meisjes C vrijdag 16:00-17:00 uur Oan it Far Janice Johnson
Circ. 1 & 2 woensdag 14:45-15:45 uur Oan it Far Karin Miedema
Circ. 3 & 4 vrijdag 15:00-16:00 uur Oan it Far Karin Miedema & Anneke Wiersma
Recr. dames maandag 20:30-21:45 uur Oan it Far Dio Spronk
Recr. heren donderdag 20:30-21:30 uur Oan it Far
25 mei 2017 ·
Auke Minne
·
Algemeen, Circulatie, Circulatie 1 en 2, Circulatie 3 en 4, Circulatie 5 en 6, Dames 1, Dames recreatie, Heren 1, Heren recreatie, Meisjes A, Meisjes B
Lieve volleybal vriendinnen en vrienden.
Seizoen 2016/2017 is nu al weer ten einde. Het lijkt wel of ieder seizoen sneller gaat of zal de leeftijd van mij een rol hierin meespelen. Alles werd weer keurig ondersteund door onze website waarop de nieuwtjes en de wedstrijdverslagen waren te lezen. Afgelopen jaar waren ook weer een aantal acties. De oud-ijzer ronde, de Poiesz jeugdsponsoractie, de Rabo leden actie, het ramen wassen van het dorpshuis, het lopen voor het sportfonds gehandicapten en de balsponsoren brachten het nodige pecunia’s in de geldkas van de club. Een bedrag van de heer de Witte uit Jutrijp voor het oud ijzer potje mogen we beslist niet vergeten. Op vele fronten waren we actief.
Onze trainers van de diverse teams hebben zich van hun goede kanten laten zien. Zoals we hebben Wim, Bert, Janice, Trijnilda, Anneke, Karin en Dio. Al met al een goed clubje al zeg ik het zelf. Namens het bestuur hartelijk dank voor het verzorgen van de diverse trainingen bij senioren en junioren. Kampioenen zijn er dit jaar weer de oudste circulatiejeugd. De andere teams hebben boven in de diverse competities mee gedraaid. Een knappe prestatie voor zo’n kleine vereniging.
De scheidsrechters hebben dit jaar hun steentje bijgedragen aan de spelvreugde. De B jeugd werd door de A jeugd gefloten onder begeleiding van een mentor. In mijn ogen is dit prima verlopen. Eerst nog wat schuchter, maar later zelfverzekerd hebben zij hun wedstrijden geleid. Komen seizoen zal een aantal dames van dames 1 zich ook gaan verdiepen in het scheidsrechters vak. Sterkte met de entreetoets. De firma Kingma heeft dit jaar de shirts van de scheidrechters voor haar rekening genomen.
De circulatiejeugd hebben op een aantal zaterdagmorgens hun wedstrijden in Friesland gespeeld. Er werden veel gewonnen en een aantal verloren. De oudste jeugd is kampioen geworden. Een hele knappe prestatie. Voor de andere jeugd stond de strijd en de spelvreugde voorop. Er wordt nu al met spanning gewacht op het komende speelseizoen. De oudste meisjes worden de C jeugd van komend seizoen.
De meisjes B hebben een knappe 7e plaats gehaald. Een mooi resultaat en geniet van de mooie klassering.
De meisjes A zijn op de 6e plaats gekomen. Lang niet slecht. Er gaan een aantal teamleden studeren. Noodgedwongen gaan ze ons en jullie verlaten. We hopen ze het komend jaar hopen dat jullie het team weer compleet krijgen, zodat er weer naar boven gekeken kan worden.
Dames 1 hebben dit jaar gestreden in de 2e klasse. Op de 7e plaats zijn ze geëindigd. Tevens heeft Bert de trainingen overgenomen van Klaas. Voor de tweede keer hebben jullie laten zien dat je goed kan meedraaien in de tweede klasse. Een mooi en goed resultaat.
Heren 1 heeft dit zich ook weer bewezen. Een 5e plaats, is het geworden. Dit komt misschien wel doordat er een extra buitenlands tripje was ingepland. We zullen het wel nooit te weten komen.
De Dames recreatie speelden op maandag trouw hun uurtje volleybal. Met af en toe een uitwisseling met een van de naburige dorpen. Felle wedstrijden werden hierin uitgevochten. Ze worden nabesproken in de jister van het dorpshuis.
De heren recreatie gingen trouw op donderdagavond naar het dorpshuis. Ook dit jaar is er mee gedaan aan de dorpencompetitie. Er was een historische 3 – 0 overwinning op st Nic. Echter een kampioenschap is hier niet mee gehaald. Een derde plaats was ons deel. Dit was ook onze plaats op het eindtoernooi.
In het kort het was een jaar vol emotie en vol met activiteiten. Ook uit onverwachte hoeken kregen we respons. Er is goed gepresteerd door alle teams. Daar mogen we best trots op zijn.
Je kunt spreken van een energiek en enthousiast jaar.
Dio Spronk
26 april 2017 ·
Auke Minne
·
Algemeen, Circulatie, Circulatie 1 en 2, Circulatie 3 en 4, Circulatie 5 en 6, Dames 1, Dames recreatie, Heren 1, Heren recreatie, Meisjes A, Meisjes B
2017 Jaarvergadering uitnodiging
12 april 2017 ·
Auke Minne
·
Algemeen
Lakenvelder Product B.V. uit Jutrijp is houder en promotor van het Oudhollandse Lakenvelder melkveeras. Dit ras met de typische kleurtekening stond op uitsterven, op een gegeven moment waren er nog maar een 300 van deze koeien in Nederland. Mede door toedoen van Lakenvelder Product B.V. lopen er nu weer ongeveer 3000 dieren.
Op hun boerderij in Jutrijp wordt ijs van de melk van Lakenvelders gemaakt. Recent moest voor uitbreiding van de ‘ijsfabriek’ een deel van de stalruimte worden verbouwd om ruimte te geven. De oude uitmestinstallatie werd overtollig, ging naar de oud ijzerboer en tot onze grote verrassing ging de opbrengst van €150,- naar onze oud ijzer actie.
Hierbij onze hartelijk dank voor deze steun. Graag wensen wij jullie succes voor de toekomst. De Lakenvelder in de wei geeft een prachtig beeld en (h)eerlijk ijs. Als Far Ut hopen wij ook in de toekomst op jullie support te mogen rekenen.
Hartelijke groet namens het bestuur en de oud ijzer commissie van Far Ut.
Voor meer informatie Lakenvelder Product B.V. zie www.dewittelakenvelder.nl
IJs van De Witte Lakenvelder is verkrijgbaar bij:
-Groente- en fruitspecialist Kooistra de Nieuwe Oogst, Galigastraat, Sneek,
-Slagerij De Jager, Oppenhuizen
-Henriette’s Friethuis, PrinsHendrikkade, Sneek
9 april 2017 ·
peter
·
Algemeen, Meisjes B
De B-meiden wonnen zaterdag knap van VC Sneek, een concurrent voor de zesde plaats. Geweldig gedaan van de Far Ut-toppers, die na 19 wedstrijden 44 punten hebben. Dat is als eerstejaars-B een hele goede prestatie!
Het spel tegen Sneek was bij vlagen heel erg goed en soms een tikkie minder. Dat zag je terug in de setstanden. Far Ut speelde de eerste set ontzettend overtuigend en won met 25-9. Maar Sneek kwam daarna beter in de wedstrijd en omdat hun stop goed was, konden ze bijblijven en uiteindelijk met 22-25 winnen. Dat viel eventjes tegen voor de meiden van Karin, die het ook in de derde set niet konden vinden en mede door wat pechballetjes met 21-25 verloren.
Maar het zijn vechtjassen! Far Ut was niet van plan Sneek voorrang te geven op de ranglijst! Ook de volle tribune mocht in deze laatste thuiswedstrijd natuurlijk niet teleurgesteld worden! Ytje, Sam, Anniek, Anouk, Karlijn, Myrthe, Ilsa en Annemarije deden er nog even een schepje bovenop en dat leidde tot heel mooi spel. Scherpe opslagen, mooie blocks en een paar ongelooflijke reddingen in het achterveld! Er was een rally bij van wel meer dan anderhalve minuut! Far Ut maakte er via 25-13 keurig 2-2 van en had toen de smaak weer helemaal te pakken! De toss voor de vijfde set werd gewonnen en door meteen volle bak te serveren, was het eerste gaatje geslagen. Far Ut rook toen al de hapjes van sponsor Corrie en timmerde lekker door naar 15-8 en dus de overwinning: 3-2!
Nog één wedstrijd voor de B’s: uit tegen Turfstekers, de kampioen uit Drachten. Dat wordt een zware, maarrrrr: thuis pakten we een setje van ze, dus wie weet! zet ‘m op toppers!
Anniek slaat op, onder toeziend oog van Eline en Ylsa, die foutloos floten!
Aanval van Far Ut; Karlijn (rechtsvoor) heeft Sam aan het werk gezet voor een mooie klap!
8 april 2017 ·
hedwig
·
Algemeen, Dames 1
Vrijdag 7 april de laatste thuiswedstrijd van dit seizoen en die speelden we tegen Zeus2k DS 3 .
Ze stonden op het twaalfde plekje en we wisten, hier moeten we zeker (net als de uitwedstrijd) 5 punten van kunnen pakken!
19.15 begonnen we aan de eerste set en met Klaas als coach gingen we weer goed van start: mooie opslagen, ruime passes en leuke aanvallen. Eerst liep het nog wat gelijk op maar dat duurde niet lang, we maakten deze set uit met 25-14.
De tweede en derde set verliepen eigenlijk nog beter met een paar mooie lange series opslagen en lekkere aanvallen en ook wat meer drie meter aanvallen. Set standen hiervan waren 25-11 en 25-8!!
De laatste set ging in het begin een beetje gelijk op. We kakten een klein beetje in en gingen mee in hun spel, gelukkig duurde dat niet lang. Even een sterke opslag en de tegen partij raakte uit hun spel. Nog een paar mooie aanvallen en we liepen ook hier weer uit, met als uitslag 25-16.
20.15 waren we klaar en met vijf punten erbij staan we nog steeds 7e maar wel los van de nummer 8. Super gespeeld dames en op naar de laatste wedstrijd, die zal plaats vinden in Sneek tegen Zeus2k DS2 (21.15 schuttersveld)
Wederom bedankt Klaas voor de mooie coach prestaties van dit seizoen en natuurlijk ook publiek bedankt. Misschien nog tot 21 april.
Evelien
Aanval van Far Ut, op linksvoor komt Hedwig aan om raak te slaan!
Coach Klaas houdt zijn vrouwen bij de les!
8 april 2017 ·
hedwig
·
Algemeen, Circulatie, Circulatie 1 en 2
Vorige week hadden Far Ut 1 en 2 al een ticket gewonnen om mee te doen aan het regio toernooi. Vandaag, zaterdag 8 april, deden ze nog mee aan het CMV toernooi van regio Heerenveen. Hier hebben ze de vorige keer ook aan meegedaan in Lemmer. Nu was het toernooi in Wolvega.
Far Ut 1 en 2 waren ingedeeld in 2 verschillende poules en hoefden dus niet tegen elkaar èn niet tegelijk te spelen. Dat kwam mooi uit, want we hadden 2 geblesseerden onder ons.
Maar de meiden konden het niveau hier ruimschoots aan! Alle wedstrijden zijn gewonnen met 2-0. En dus zijn beide teams 1e geworden en daarmee kampioen in niveau 6 van regio Heerenveen. Omdat wij met ons hele team al mee mogen doen aan het regio toernooi op 6 mei, schoven deze tickets door naar de nummer 2, 3 en 4. Wel ontvingen we als winnaars een “gouden” medaille.
Na afloop werden we nog uitgenodigd door Sjoerd & Wiesje om patat en een frikandel te komen eten in Texas Steak. Dit ging er wel in, het was inmiddels ook al half 3. Na dit lekkers ook nog een ijsje toe. En het kleinste ijsje werd de grootste 😉 Bedankt voor deze smultraktatie!
Meiden: goed gedaan, nog even doortrainen voor 6 mei en dan volgend seizoen verder als C’s.
Kampioen: olé, olé, olé
8 april 2017 ·
hedwig
·
Algemeen, Circulatie, Circulatie 1 en 2, Circulatie 3 en 4, Circulatie 5 en 6, Dames 1, Dames recreatie, Heren 1, Heren recreatie, Meisjes A, Meisjes B
Vrijdagavond 7 april zijn een aantal jeugdleden met enkele vaders afgereisd naar Leeuwarden. Daar was het Poiesz Jeugd Sponsor Gala. De meiden hebben genoten van de optredens van 4U, Monique Smit en O’G3NE!!!
Na de afsluiting mocht iedere vereniging zijn cheque afhalen per filiaal.
Spannend… welk bedrag zou er op staan???
Wij als Far Ut mochten maar liefst 878,00 euro ontvangen. Wat een mooi bedrag!
Het was een gezellige avond en geslaagde Poiesz Sponsor Actie. Iedereen bedankt voor het doneren van de muntjes in onze koker!
Gezonde spanning vooraf in de WTC-hal
Wat een mooi bedrag voor Far Ut!
5 april 2017 ·
hedwig
·
Algemeen, Circulatie, Circulatie 1 en 2, Circulatie 3 en 4, Circulatie 5 en 6, Dames 1, Dames recreatie, Heren 1, Heren recreatie, Meisjes A, Meisjes B
WIJ… De volleybal A-junioren van Far-Ut
ZOEKEN JÓU !!!
Door studie stoppen een paar speelsters. Daarom zoeken we JOU, want we willen er voor volgend seizoen graag enkele nieuwe, enthousiaste, gezellige en ook best wel fanatieke teamgenoten bij!
We spelen op een mooi niveau, in de Hoofdklasse. Onze thuiswedstrijden spelen we op zaterdagmiddag op het centre-court in de sporthal van IJlst. We trainen twee keer in de week. Trainster is Janice Johnson. Shirt, broekje en volledig trainingspak krijg je van onze club.
Durf je het aan? Heb je belangstelling? Kom eens langs, je bent echt van harte welkom! Voor meer informatie kun je eerst ook mailen of bellen: ysbrandkarin@gmail.com of 0515 – 442687 (Karin) – TOT ZIENS!!
